ユカのブログ

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年末年始の食べ過ぎ対策に 大澤美樹 ボディスタ 実践結果 再現性は?口コミ

年末年始の食べ過ぎ対策に 大澤美樹 ボディスタ 実践結果 再現性は?口コミ
これからの年末年始、食事会や飲み会が多くなるから、
食べ過ぎ・飲み過ぎで太ってしまうのが心配だよね。

、と言うよりもう正月明けには太っているのが既定路線みたいな感じで、
「ああ、今年もまた太ってしまったよー!(?д-?)???」
と毎年お決まりの後悔で仕事始めを迎える人は多いのでは。

かくいう私もその一人なんだけど、年末年始の飲み会なんかは断れないものが多いよね。
参加した先でお酒を勧められても「今ダイエット中だから・・・」と断るのも空気読めないと思われそうで、
なにより周りの人が楽しそうに飲み食いする中で自分だけ我慢するのもイヤだしね。

そこで考えたのが、今年はは食事制限を気にしなくてもいいダイエット方法を今から実践して習慣付けすれば、年末年始を太らずに乗り切れないかと思って、
誰かのブログで見つけたコレって使えそうな\xA4
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ある人のメルマガで知った「ボディスタ」だけど
作者の大澤美樹さんってどういう人?

食事制限や激しい運動ナシで、1カ月で−6キロ痩せられることもできるそうだけどっていうのは、
本当なら興味あるなぁ。

実際に使ってみた人はどんな成果だったのかな?
私でもできるのかな?

体験談・口コミはこちら

今まで食事制限や毎日の運動でも痩せられなかったOLさんが、1日5分のボディスタの実践で引き締まった体になれたんだって。
写真も載ってたよ。

試してみたいかも。

おまけで小顔になれるリンパマッサージのやり方も付いてるそうでこれも少し気になるかな。